越医在线头晕胸闷当心颈椎病作祟,积极预防 [复制链接]

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　　陈幼生，年出生，副主任中医师，浙江省中医学会会员，毕业于浙江中医药大学中医专业，系祖传中医，早年师从父亲陈关岳老中医，现从事中医全科工作三十余年，临床经验丰富。

　　坐诊地点：善禄堂中医馆（医院正门口，月丽大厦）

　　坐诊时间：周日下午、晚上

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　　“我爸最近脖子疼的厉害，有时手指发麻，甚至出现头晕现象，去医院做了个CT说是得了颈椎病。医生建议回家调养并给开了些药，可回家吃了药后也不太管用，脖子还是会痛。”日前，笔者接到读者钱先生打给越医在线热线－的电话，他说，听说中医能治颈椎病，不知道是真的还是假？

　　接到读者电话后，笔者与副主任中医师陈幼生联系后，并给读者解答。

颈椎病发病越来越多

　　颈椎病又称“颈椎综合征”，是增生性颈椎炎、颈椎间盘脱出以及颈椎间关节、韧带等组织的退行性改变刺激和压迫颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部交感神经等出现的一系列综合证候群。好发于40～60岁中老年人。说起颈椎病，副主任医师陈幼生直截了当地说，颈椎处于一个十分特殊的位置，位于较固定的胸椎和极为灵活的头部之间，为各种应力的集中处，因而易发生外伤、劳损和变性而导致颈椎病的发生。

　　随着社会的发展，生活压力的不断上升，颈椎病已经成为了白领的标志性疾病，颈椎病与人的职业有密切联系，因其发病原因大多都是不良的坐姿和一些日常习惯导致的，颈椎病发作时给病人带来了极大的痛苦。陈幼生解释说，颈椎病是引起脑梗塞的一大元凶，发病率高，且年轻化趋势明显。

　　我们中医学认为本病因年老体衰、肝肾不足、筋骨失养；或久坐耗气、劳损筋肉；或感受外邪、客于经脉，或扭挫损伤、气血瘀滞，经脉痹阻不通所致。陈幼生从自己专业角度解释道，中医外调大法（推拿、拔罐、刮痧、艾灸）对于治疗颈椎病有很好疗效，平时可以多刺激或艾灸大椎、肩中俞、肩外俞、风池、肩井、天宗等穴位对于缓解颈项痛、肩背痛、上肢痛、头晕头痛等，效果尤为明显，当然也可以采取针刺疗法。

有头晕胸闷之感需当心

　　两年前，市民王先生时常感到胸闷、心慌，以为是心脏病所致，医院查心电图，做冠脉造影。然而经过检查，他的心脏并无异常。后来，他在医院进行检查，才知道问题出在颈椎，经过3次针刀治疗后，病情逐步缓解。

　　许多颈椎病患者易被判定为心脏病，陈幼生解释，主要是因为颈椎出现病变时，会压迫交感神经，从而影响支配心脏的神经，于是表现出类似冠心病、心绞痛的症状，还有部分患者会出现心动过速、心动过缓等心脏病症状。因此，出现头晕、胸闷、心慌等症状时，医院做详细检查，查清病因。

　　据了解，除了会出现类似心脏病症状以外，颈椎病还有其它迹象可循。陈幼生说，当出现不明原因的头痛、头晕症状，在排除高血压及脑部病变后，可检查颈椎是否健康；感到手麻并出现放射性疼痛，也是颈椎病的典型症状；出现“脚踩棉花”、走路双腿发软、胸部“束带感”以及耳鸣时，也要当心是因颈椎问题导致。

　　陈幼生说，当出现以上症状时，说明病情已经发展到一定阶段了，要引起重视。

　　当然，像钱先生父亲既然确诊了，那就需要抓紧治疗。至于如何治疗，需要门诊后才能确定。

调整生活习惯可以预防

　　颈椎病不仅可引起多种不适症状，还可引起脑梗塞。陈幼生说，颈椎是神经线和动静脉集中之处，是人体健康的重要枢纽，当椎动脉受到压迫时，动脉供血受到影响，会使血流变慢，血管中血脂杂志沉淀，可能形成血栓，从而引起脑梗塞，威胁生命安全。他建议，在日常生活中，纠正不良生活习惯，可起到较好的预防颈椎病作用。

　　首先，要避免长时间保持同一姿势，特别是“低头族”和长期伏案工作者，最多在坚持1小时后，就要改变头部位置，做颈肩部肌肉锻炼，如“米字操”或双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可以缓解疲劳，又可以增强肌肉韧度。同理，在课间，应鼓励学生适当进行户外活动。

　　其次，在选用枕头时不要太软、太高，以能支撑颈椎的生理曲线、保持颈椎的平直为好。同时，闲暇时间可进行适当的体育锻炼，如游泳、打羽毛球、慢跑等，以改善血液循环。

　　最后，要留意“颈后风”。不要长时间将后脑勺对着空调或窗户，以免让冷风吹到后颈部，冷风会引起后颈部血管收缩，引起该区域肌肉、韧带等软组织的供血障碍，从而影响颈椎健康。

来源：绍兴晚报·养生