颈椎病表现

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颈椎病你了解多少 [复制链接]

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世界卫生组织公布的《全球十大顽症》中明确指出

颈椎病在十大顽症中已经升至第二名。

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目前发病年龄趋于年轻化,

我国青少年颈椎病的发病率

呈逐年上升的趋势。

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什么是颈椎病?

颈椎病,又称颈椎综合症,是由于颈椎椎间盘、颈椎骨关节及其相关的肌肉、韧带、筋膜等所发生的退行性改变及其继发改变,引起脊柱内外平衡失调,刺激或压迫了周围的脊髓、神经、血管等组织,由此产生的一系列临床症状和体征的结合症候群。

图片来源于网络,侵删

造成颈椎病的原因有哪些?

1.退化:随着年龄的增长,人体各部件的磨损也日益增加,颈椎同样会产生各种退行性变化,而颈椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。

2.慢性劳损:是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤,如不良的睡姿、枕头的高度不当或垫的部位不妥,反复落枕者患病率也较高。另外,工作姿势不当,尤其是长期久坐、低头工作、玩手机的人群颈椎病发病率较高。

3.外伤:在颈椎退变、失稳的基础上,头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。病人往往在轻微外伤后突然发病,而且症状往往较重,合并骨折、脱位者则给治疗增加困难。

有哪些检查?

1、颈椎X线检查:可以了解颈椎生理曲度改变、椎间孔及椎间隙的改变、有无骨质增生、有无骨赘形成及项韧带钙化等。

2、颈椎CT:看的是骨头的情况,增生、韧带钙化、椎孔狭窄看的比X线更清楚。

3、颈椎MRI(核磁共振):对脊髓和椎间盘显示清晰,椎间盘脱出、脊髓受压都能看得出。

我科开展的治疗

1、辨证使用中药汤剂根据颈椎病的不同证型分别采用相应的中药汤剂治疗,如风寒痹阻采用独活寄生汤加减;气滞血瘀证采用身痛逐瘀汤加减;肝肾亏虚证以肾气丸加减。

2、针灸治疗针灸可以通经络、调气血,使人体阴阳恢复相对平衡的状态,使脏腑功能调和,从而达到防治疾病的目的。研究表明针刺能缓解肌肉痉挛,改善退变组织周围的机械性压迫,改善局部供血,降低交感神经兴奋性,抑制疼痛信息的传导,减少炎性物质释放和调节自由基代谢,纠正颈部失稳失衡,增加脊柱稳定性,而达到治疗颈椎病的目的。3、推拿治疗根据患者不同病情及影像学检查结果,先采用松解手法,包括点法、压法、摇法、滚法、推法、掌揉法、拍法、弹拨法等放松肌肉,再用整复类手法,包括牵引揉捻法、拔伸推按法、冲压法等整复错位关节。(医院专业的推拿医师操作,否则有危险的哦)4、督灸该疗法是在传统艾灸疗法的基础上,加以杜仲、牛膝、川芎、桑寄生等补肾活血、通督温阳的中药,辅以生姜为助,且在“阳脉之海”督脉上进行治疗,从而达到强大的通督温阳作用。该疗法特别适用于病程较长,颈肩部僵硬,平素体虚怕冷、阳虚体质的患者。

5、火龙罐集推拿、刮痧、艾灸于一体,有温、通、调、补的多重效果。

颈椎病的预防、保健

(一)枕头的选择

1.枕头的高度枕头高度因人而异,每个人立起来的拳头的高度,通常是适合自己枕头的高度。这个高度应是恰好契合人体颈椎生理曲度的。符合人体曲线的枕头,可以使颈椎处于放松自然状态,减轻颈椎的影响或预防颈椎病的颈椎病的发生,并可使睡眠更加放松舒适。

2.枕芯目前市面上常见的枕芯种类有化纤枕、羽绒枕、乳胶枕、植物枕,总的来说,对于颈椎较好的人来说,羽绒枕头更好。而有颈椎问题的人,乳胶枕是不错的选择。

(二)生活起居

现在的很多人长期坐在电脑前工作,保持一个姿势,很容易形成颈部问题,如颈椎骨质增生等,建议这类人避免长时间低头劳作,伏案工作时,每隔1~2小时,活动颈部,如仰头或将头枕靠在椅背上或转动头部;座椅高度要适中,以端坐时双脚刚能触及地面为宜;避免长时间半躺在床头,曲颈斜枕看电视、看书。

(三)功能锻炼

颈部锻炼的方法有米字操、项臂挣力、回头望月等方法。

我科就诊流程

1、门诊:

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