颈椎病
众所周知，得了颈椎病既难受又难治疗，而且现在随着大家长时间使用电脑，上班族得颈椎病的几率越来越大，引起了很多人的重视。
然而现在仍有一部分患者对颈椎病的认识存在一定的误区。
那么颈椎病的认识上有哪些误区呢？
1不要把颈椎骨刺当作颈椎病。
很多人体检拍片时发现颈椎有骨刺生长，就认为是颈椎病。
其实骨刺的出现是机体的正常退变，就像人老了会有白发、皱纹一样，是一种正常的生理状态，并不一定导致颈椎病。
2不要过分看重消除骨刺的作用。
椎间盘退变导致颈椎失稳，引起一系列相关症状，但另一方面机体通过椎体骨质增生(骨刺)来增加椎体间的接触面积，达到稳定代偿的目的。
骨刺的出现对机体是一种保护性反应，从一定意义上讲，还给患者带来了好处，这也是医生对多数颈椎病患者推荐保守治疗的依据。
有些人认为通过口服或外敷某药可消除骨刺，这是毫无科学依据的。只有骨刺生长压迫神经、血管时才考虑手术去除。
3不要认为颈椎病是老年病，年轻人不会得。
颈椎病固然与年龄有很大关系，临床上也确实发现，颈椎病多发于老年人。
但据报道，患上颈椎病的中学生越来越多，中学生的书包越来越重，导致走路姿势不适合人体正常生理弯曲，久而久之易患颈椎病。
喜欢玩电脑、打手机的中学生也因长时间颈部保持在一个姿势而导致颈部血液循环不良而发生颈椎病。
1椎颈椎病固然与年龄有很大关系，临床上也确实发现，颈椎病多发于老年人。但是近年来这一趋势已经有了明显的变化：最新数据显示，我国颈椎病的发病率为17.3%，全国有2亿多患者，颈椎病已经不只是中老年人的“专利”。2据调查近年来40岁以下颈椎病患的发病率已经逼近50岁以上年龄群体。国内一项对例颈椎病患者展开的最新调查显示：青少年和上班族患颈椎病的人数徒增，30岁以下患者所占的人数比例比30岁到50岁的患者高出了22%。3近20年来，颈椎病的高发年龄从55岁，一路跌至39岁，颈椎病越来越低龄化。
4不要认为颈椎病是自然退变，不能预防。
很多人的颈椎病是由于不健康的生活方式所致，预防起来并不难。现在医学上已证实与颈椎病相关的危险因素有：温度和湿度、吸烟史、急性和慢性咽部感染史、软床高枕、每天平均持续低头工作超过4小时等。
健康人群应把预防重心前移，特别是青少年和中年人群要避免患病的高危因素，做好自我防护。
通过以上介绍，相信您已经了解了关于颈椎病的4大认识误区的相关内容了。新乡市二院疼痛科医生建议，一旦身体出现不适，医院进行检查，避免因错诊、误诊而耽误治疗时机。
日常怎样防治颈椎病？
1、选择合适的枕头与睡姿。枕头应硬度适中，高度以12~15cm为宜。习惯仰卧位的，可将枕头置于颈下，使头部略后仰；习惯侧卧的，将枕头调整到与肩等高的位置，保持头颈在同一水平面上。
2、避免长时间低头工作或使用电脑，工作1小时左右应变换一下体位；避免受凉、潮湿，少吸烟。
3、无症状者可每天做些颈部屈伸活动锻炼(低头、仰头或转头)，加强颈背肌肉的力量锻炼。
4、颈椎病病程长，病情常有反复，要消除紧张恐惧心理，又要防止消极心态、应积极治疗。
颈椎椎间盘问题可以微创治疗吗?
椎间盘膨出与突出都是椎间盘的损害，不是正常现象，如果出现上述情况，应及时采取治疗措施，以免病情加重。
遵循“能简单，不复杂；能保守，不微创；能微创，不手术”的原则，专业治疗颈肩腰腿痛，为天下疼痛患者解除痛苦。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
